Har du styr på din vejrtrækning til fødslen?

Har du styr på din vejrtrækning til fødslen?

Der er 3 forskellige måder at trække vejret på når du skal føde.

I dag handler min video om 1 af dem nemlig BOX VEJRTRÆKNING.

Denne vejrtrækningsmetode er 1 ud af de 3 forskellige vejrtræknings modeller, som jeg vil anbefale dig at kunne til din fødsel.

Det er by far, den metode du skal bruge i længst tid, nemlig til dine udvidelses veer.

Altså de veer, du har når du skal åbne dig fra helt lukket til de famøse 10cm.

Du lærer det ikke hvis du kun kigger på videoen, du skal igang med at øve dig.

God fornøjelse med den helt store firkant….

Kærligst Sara

 

Tilbage til blog
  • Kolik

    Kolik

    Der er mange årsager til kolik agtig gråd men de 2 vi hyppigst ser på vores ammebesøg er: 1. LÅSNINGER I HVIRVLERNE. 2. LUFT I TARMENE.

    Kolik

    Der er mange årsager til kolik agtig gråd men de 2 vi hyppigst ser på vores ammebesøg er: 1. LÅSNINGER I HVIRVLERNE. 2. LUFT I TARMENE.

  • Gode råd til sommerbabyer

    Gode råd til sommerbabyer

    Vi har samlet 10 vigtige råd til dig som venter en sommerbaby eller har en lille nyfødt.

    Gode råd til sommerbabyer

    Vi har samlet 10 vigtige råd til dig som venter en sommerbaby eller har en lille nyfødt.

  • Far på barsel

    Far på barsel

    Jeg har lavet en to do liste der kan hjælpe dig med score mange point hos din kæreste og samtidig få set masser af VM i fodbold.

    Far på barsel

    Jeg har lavet en to do liste der kan hjælpe dig med score mange point hos din kæreste og samtidig få set masser af VM i fodbold.

1 af 3