Vandfødsel

Dagens video er til alle jer, der gerne vil have medindflydelse på jeres fødsel….. Jeg har igen været en tur på føderiet. Denne gang blev det til en dejlig dejlig vandfødsel med seje Louise. Elsker vandfødsler, elsker alle slags fødsler, men der er noget helt specielt over den RO –  der er forbundet med en […]

Igangsættelse af fødslen selv!

Tålmodighed…Og endnu mere tålmodighed, ja det er en virkelig kedelig opskrift, men du bliver nød til at øve dig. Jeg ved godt, at det er nemmere sagt end praktiseret, specielt når du nærmer dig din terminsdato. Men det er langt hen af vejen baby der bestemmer hvornår fødslen skal gå igang. Videnskaben kender ikke engang […]

Få verdens bedste fødselshjælper ud af din partner

Jeg afholdt fødselsforberedelse i weekenden. Hjemme i mit eget hus, med 6 dejlige par og det var fantastisk. De kom kl 10.00, og så alle sundt skeptiske ud, da de trådte ind af døren. Nu er jeg ikke tankelæser, men det så ud som om, at mændene tænkte: “Det her bliver en laaaaang dag”, alt imens […]

Har du ondt i bækkenet? Så skal du forkæles med denne øvelse.

Den er genial, intet mindre. Den er perfekt til dig, der er i slutningen af din graviditet, og trænger til at blive afspændt. Men den er også til dig, der er i uge 24 og allerede er øm i bækkenet. Det eneste den kræver er, at din partner har lyst til, at få trænet sine […]

Den RIGTIGE fødselsforberedelse

Sidder I derhjemme og tænker at fødselsforberedelse ikke er nødvendigt, for I har forberedt jer en lille smule… Så tager I fejl. Ja, jeg ved godt det lyder meget selvsikkert, men jeg har igennem de sidste mange år ikke mødt et eneste par der fortrød at de havde deltaget. Jeg elsker at undervise i fødselsforberedelse, […]