Disse øvelser skal du kende, hvis din baby ligger med numsen nedad (sædestilling)

Disse øvelser skal du kende, hvis din baby ligger med numsen nedad (sædestilling)

Er du bekymret fordi din jordemoder har sagt at din baby ligger “forkert”, altså ikke med hovedet nedad, men numsen eller fødderne nedad?

Så har jeg samlet 10 gode øvelser til at forbedre pladsforholdene inde i dig, så baby kan snurre rundt, og komme til at ligge rigtigt.

Denne video viser 3 nemme øvelser du kan lave derhjemme, gerne hver dag indtil baby vender den rigtige vej.

Øvelserne kan laves fra uge 34 og indtil termin. Så det eneste du skal gøre er at komme igang…..NU!

God træning

Kh Sara

Tilbage til blog
  • Kolik

    Kolik

    Der er mange årsager til kolik agtig gråd men de 2 vi hyppigst ser på vores ammebesøg er: 1. LÅSNINGER I HVIRVLERNE. 2. LUFT I TARMENE.

    Kolik

    Der er mange årsager til kolik agtig gråd men de 2 vi hyppigst ser på vores ammebesøg er: 1. LÅSNINGER I HVIRVLERNE. 2. LUFT I TARMENE.

  • Gode råd til sommerbabyer

    Gode råd til sommerbabyer

    Vi har samlet 10 vigtige råd til dig som venter en sommerbaby eller har en lille nyfødt.

    Gode råd til sommerbabyer

    Vi har samlet 10 vigtige råd til dig som venter en sommerbaby eller har en lille nyfødt.

  • Far på barsel

    Far på barsel

    Jeg har lavet en to do liste der kan hjælpe dig med score mange point hos din kæreste og samtidig få set masser af VM i fodbold.

    Far på barsel

    Jeg har lavet en to do liste der kan hjælpe dig med score mange point hos din kæreste og samtidig få set masser af VM i fodbold.

1 af 3